Acerca de terapia de pareja

Acerca de terapia de pareja

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Cuando ambos miembros de la pareja se respetan mutuamente, se crea un bullicio de confianza, seguridad y aprecio incondicional que fortalece el compromiso y la conexión emocional entre ellos. El respeto mutuo es la base para una convivencia armoniosa y una relación duradera.

Prejuicios personales: Muchas veces nos cuesta escuchar a personas que piensan diferente a nosotros, aunque sea en tema de Títulos, política o gustos. Y esto es una barrera importante si queremos desarrollar la audición activa.

Momentos inoportunos: La alternativa del momento y el lado para comunicar un determinado mensaje es de suma importancia.

Por otra parte, debemos estar atentos al jerga no verbal del receptor para entender sus emociones y evacuación.

Finalizamos nuestra trilogía sobre los ingredientes del apego en pareja. Hemos hablado de la importancia del deseo y la intimidad en las relaciones de pareja, ahora hablamos del tercer pilar: el compromiso.

Resolver el problema de la interpretación: si hay dudas o malentendidos, el emisor y el receptor deben estar dispuestos a aclarar la información hasta resistir a una comprensión mutua.

Este tipo de compromiso demanda tener en cuenta las necesidades de la otra persona y no solo las propias; Campeóní como cuidarse, pasar tiempo de calidad juntos, perseguir el bienestar de entreambos y, por encima de todas, amarse.

La comunicación escrita requiere de una buena redacción y estructura de ideas para transmitir el mensaje de manera clara y comprensible.

Observa el jerga no verbal, como expresiones faciales y gestos, para captar check here las emociones subyacentes. Esto te ayudará a comprender mejor las deposición emocionales de la otra persona y a replicar de guisa más empática.

Para poderse comunicar efectivamente con otra persona, enterarse escuchar se erige como una de las más importantes habilidades. Por fortuna, es una capacidad trabajable y mejorable; aquí te contamos al respecto.

Y esto se consigue cuando nos interesamos por lo que nos está diciendo, cuando preguntamos por detalles o matices de lo que dice para comprenderlo mejor, cuando la otra persona percibe que tenemos interés y disposición reales de alcanzar un entendimiento.

Es importante departir abierta y sinceramente sobre las metas, aspiraciones y valores de cada unidad, y encontrar puntos de avenencia y compromisos que les permitan avanzar juntos en la misma dirección.

Y es que todo lo que hemos indicado en lo alto servirá de muy poco si, a pesar de suceder escuchado y entendido la conversación, nos mantenemos inflexibles o nos mostramos intransigentes.